Cách làm sinh tố mít đậu xanh

Sinh tố mít đậu xanh là một món đồ uống rất phổ biến và được yêu thích trong thời tiết nóng bức. Món này không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng với các thành phần chứa trong đậu xanh và mít. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau học cách làm sinh tố mít đậu xanh theo cách đơn giản và dễ hiểu.

Nguyên liệu làm sinh tố mít đậu xanh

• 1 quả mít (trung bình)
• 150g đậu xanh tươi
• 1/2 ly sữa tươi không đường
• 1-2 muỗng canh đường (tùy khẩu vị)
• 1/4 muỗng cà phê muối
• 8-10 viên đá

Cách làm sinh tố mít đậu xanh chi tiết

1. Tách hạt mít ra khỏi vỏ, sau đó cho vào máy xay cùng với đậu xanh đã rửa sạch.
2. Xay đều mixture trong khoảng 1-2 phút cho đến khi nhuyễn hoàn toàn.
3. Tiếp theo, cho vào sữa tươi, đường và muối. Tiếp tục xay thêm khoảng 30 giây để trộn đều các thành phần.
4. Cuối cùng, cho đá vào và xay tiếp trong khoảng 10-15 giây.
5. Cho hỗn hợp sinh tố vào ly và thưởng thức.

Tóm tắt

• Nguyên liệu: mít, đậu xanh, sữa tươi không đường, đường, muối, đá.
• Hướng dẫn: Tách hạt mít ra khỏi vỏ, xay nhuyễn mít và đậu xanh, cho sữa tươi, đường và muối vào, xay thêm đá và cuối cùng thưởng thức.

Kết luận

Sinh tố mít đậu xanh là món uống hoàn hảo cho những ngày hè nóng bức. Với công thức đơn giản và dễ làm, bạn có thể tự tay làm món này tại nhà. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp ích cho bạn trong việc làm sinh tố mít đậu xanh.

Website: https://meoamthuc.com